美しくなること

先日の定休ヴィ、妻をデートに誘うも、所用の為断られ

滝山信号場という、汽車好きな方ならよく知っている

山陰本線の列車待避所へ一人で遠足に。

山の中の線路の近くで

汽車を見ながらお弁当。

でも、線路際までは車で行きましたけども。。。

 

さて、

美しさのベースは体調と気持ち。

体調を整えるには

運動・睡眠・朝の散歩

と言われています。

朝の散歩というより、午前中に日光にあたる事でしょうか。

10000円のシャンプーを使って毎日のように徹夜するなら

2~3000円のシャンプーを使って

よく寝て、よく仕事して、よく遊んで、よく笑った方が

髪は綺麗になります。

そしてもう一つ、

これは自論ですが、

人はなぜか

自分以外の人の為に生きている人の方が

圧倒的に綺麗で美しいんですよね。

自分以外って、

家族だったり、子供だったり、老いた親だったり

ペットだったり、部下だったり、生徒だったり

庭木だったり、畑や田んぼだったり

愛する人だったり。